Tandbild1

Vill du handla till ett ännu förmånligare pris än tidigare?

Då ska du ansöka om att bli en av våra storkunder.


Framtidens -munhälsa -2018-SE-Webfil -1

 

 framsida katalog 2016 liten

   Leksaksblad _Jan _2019-1

 

Diatech formkarta

GAMA


GAMA

Lagerrensning på utgående produkter! Först till kvarn!

Gå till butiken för att se produkterna.

 


Till GAMA

3M


3M

Köp 3 refiller Impregum Penta Super Quick och betala för 2!

Impregum Penta Super Quick
Snabb polyeter för maskinell blandning för monofas och 1-stegs teknik.
Med endast 2 minuters stelningstid får Du ett snabbt och exakt avtryck till mindre konstruktioner såsom singelkronor, små 3-leds broar, implantat samt inlay/onlays. Fräsch mintsmak.

Välj mellan medium eller heavy

 

2 423 kr

Till 3M

3M


3M

Köp 2 flaskor Scotchbond Universal
och få 1 förp Filtek Supreme XTE utan kostnad.

En adhesive som binder till alla ytor såsom emalj, dentin, glaskeramik, zirkoniumdioxid, ädla och oädla legeringar samt kompositer utan att tillsätta extra primer. Ingen postoperativ känslighet. Flaskan har "tryck och vipphatt" för enhandsfattning samt doseringsspets som ger bra kontroll vid applicering. Etanol/vattenbas.

Flaska om 5 ml.
Artikelnr: 14608

930 kr

Till 3M

3M


3M

Köp en Elipar Deep Cure S
Få 5 valfria Filtek Supreme XTE/ Filtek Bulk Fill Posterior och en Scotchbond Universal utan kostnad

Elipar Deep Cure S
LED lampa av rostfritt stål som ger en härdning
Du kan lita på även i djupa restaureringarna. Säker och pålitlig härdning ner i botten av den proximala lådan tack vare avancerad optik. Magnetisk svart 10 mm ljusledare roterbar i 360 grader. Laddningsenheten har inbyggd ljusmätare och batteriindikator.

Förp sladdlös handenhet, batteri,
10 mm ljusledare, laddningsstation
samt ögonskydd
Art 14780


Till 3M

3M


3M

Köp
5 refiller valfria 3MESPE avtrycksmaterial

samt 1 introduktionsförpackning

få 1 Pentamix 3 (värde 11.329 kr)


Till 3M

Colorline


Colorline

22 % rabatt på utvalda Colorline produkter!

Colorline sortimentet finns i flera olika fina färger och flera olika engångsprodukter!

Kampanjen gäller Servetter, Bägare, Munskydd och Bettskenekoppar


Till Colorline

Coltene


Coltene

20% rabatt på Diatech ShapeGuard!

 




Se alla polerare i butiken

 
 

Till Coltene

Coltene


Coltene

Köp 4 förp Coltosol F

och betala endast för 3 förp.

Eugenolfritt temporärt fyllnadsmaterial. Lätt att avlägsna.

Välj mellan i burk eller i spruta

 

 


Till Coltene

Coltene


Coltene

Köp 3 förp Fill-Up refill

och betala endast för 2 förp.

Dualhärdande radiopak medium viskös bulkfyllnads komposit som läggs i ett enda steg i godtycklig skikttjocklek (upp till 10 mm) och där ingen ytterligare täckande komposit behövs. Används tillsammans med ParaBond dualhärdande bonding för optimal marginalförsegling och låg krympningsstress. Innehåller zinkoxid.

Förp. 4,5 g i spruta

 

 


Till Coltene

Coltene


Coltene

Köp 3 förp SoloCem refiller och betala endast för 2 förp.

Dualhärdande självbondande kompositcement för cementering av stift, kron-och bro, inlay, onlay. Radiopak

Förp. 5 ml i spruta

 

 


Till Coltene

Coltene


Coltene

Köp 3 förp One Coat Bond Universal

betala endast för 2 förp!

Ljushärdande universal enkomponents bonding för självets-, totalets- samt selektiv ets teknik vid direkta och indirekta restaurationer. Baserad på nanoteknologi som ger ett homogent adhesivt lager och förbättrar dom mekaniska egenskaperna. Binder till guld, titan, amalgam, keramisk zirkonium och komposit utan att man behöver tillsätta primer eller silan. Bonding av kemiskt härdande material tillsätt då One Coat 7.0 aktivator. Ergonomisk fllaska som ger bra kontroll vid applicerig.

Förpackning: 5 ml i flaska

 Artikelnr: 14824 

 


Till Coltene

Coltene


Coltene

25% rabatt på Brilliant EverGlow refiller 

Brilliant EverGlow-the glow of the art
Högestetisk universal submicron hybrid komposit med kameleonteffekt och utmärkta hanteringsegenskaper, klibbar ej. För både anteriora som posteriora restaurationer och har en duo effekt som täcker två färger på VITA-skalan.
Den uniforma släta ytan poleras snabbt upp till en lysande permanent långvarig glans.
Färger: A1/B1, A2/B2, A3/D3, A3,5/B3, A4/C4, Translucent




Förp 20x0,2 g 

 
 

Till Coltene

Dentsply


Dentsply

Köp 2 förp CeramX Spectra ST Eco 

och få 1 förp Enhance Putsrefill i valfri form utan kostnad

 

CeramX Spectra ST Eco
Universal komposit med ny fillerteknologi SpherTec, sfäriska granulerade fillers som ger en kullagereffekt. 
Hanteringsegenskaper av högsta klass och har en utmärkt adaption till kaviteten utan att fastna på instrumentet. Enkel att skulptera och poleras snabbt till en fantastisk lyster. Tack vare materialets kameleonteffekt räcker det med 5 moln-färger för att täcka VITA-skalan (varje färg täcker flera färger inom
VITA-skalan).

 

CeramX Spectra ST Eco A2
Förp 52 x 0,25 g 
Art 15416

CeramX Spectra ST Eco A3
Förp 52 x 0,25 g 
Art 15417


Till Dentsply

Dentsply


Dentsply

Nupro White Varnish - Transparent fluorlack

Köp 3 förp och få 1 förp Enhance mini utan kostnad!

Nupro White Varnish
Transparent fluorlack med 5 % natriumfluorid för optimalt fluorupptag och omedelbar reduktion av känsliga tandhalsar. Kan appliceras på fuktig tandyta. Lacket är vitt vid applicering men övergår sedan snabbt till tranparent.
Förpackning i hygieniska engångsdoser. Två smaker vindruva eller hallon.

Finns i 2 smaker

Vindruva, 50 x 0,4 g Art 32230
Hallon, 50 x 0,4 g Art 32231


Till Dentsply

Dentsply


Dentsply

Köp 2 förp SDR Flow+ Eco (50x0,25 g) och Få 1 st kompositpistoler utan kostnad!

Flytande posterior nanofillerkomposit som kan appliceras i skikt om 4 mm. Adapterar till kavitetsväggarna utan mekanisk bearbetning. Ampullen har en lång metallspets som förenklar appliceringen. En universalfärg.

Förpackning: 50 ampuller á 0,25g


Till Dentsply

Dentsply


Dentsply

Köp 4 refiller Palodent EZ Coat Matris och få 1 förp Palodent V3 Wedgeguard utan kostnad!

Sektionsmatriser för täta kontaktytor av rostfritt stål med en mikrotunn ytbeläggning för enklare borttagning av matris. Används tillsammans med Palodent V3 matrisring med v-formade glasfiberförstärkta ben. Vid pedodonti och premolar preparationer.

Se matriserna i butiken.

 


Till Dentsply

Dentsply


Dentsply

Köp 2 förp AH Temp Kit och få 1 förp AH Temp kanyler

Kalciumhydroxidpasta i krämig konsistens. Har antibakteriella effekt och främjar periapikal läkning.  AH Temp ™är kompatibilitet med AH Plus Sealer.

AH Temp är förfyllda sprutor  som levereras tillsammans med förböjd lång kanyl  (25 mm) vilket gör det enkelt att applicera pastan direkt ner i kanalen. Kanylen har dessutom ett silikonstopp som ställs in i rätt längd till den kanal som behandlas. Ger en enkel, snabb och exakt applicering.

AH Temp har en mycket hög röntgenkontrast, 2,9 mm/mm AL %

Kanylens storlek: längd 25 mm, ytterdiameter 0,41 mm, innerdiameter 0,31 mm.

Förpackning: 4x0,75ml i spruta samt 20 st kanyler


Till Dentsply

Dentsply


Dentsply

Köp 5 förp WaveOne Gold filar och få 1 förp WaveOne Gold Glider utan kostnad!

Steril guldfärgad maskinell engångsfil av nickeltitan med reamerprofil och mycket god avverkning, arbetar reciprocerande (växelverkande). Ett renssystem där man i allmänhet använder endast 1 fil per kanal eller tand. Large filen (vit 45/05) används i stora kanaler. Filsystemet kräver en motor som arbetar reciprocerande

Förp: 6 st filar


Till Dentsply

Directa


Directa

Köp 5 betala för 4 (den billigaste utan kostnad)

Luxator
Instrument som är designat och utvecklat för att minimera skador på benvävnad och därigenom möjliggör mindre traumatiska extraktioner. Varje instrument har ett ställ ”Fixus” för säkrare hantering och skydd för instrumenten under steriliseringsprocessen.

 

Se alla luxatorer i butiken

 

 


Till Directa

Durr


Durr

Tänk mer praktiskt - använd wipes !!!

22% rabatt på Wipes

Välj mellan olika Wipes i butiken!

 


Till Durr

Flux


Flux

Special Gold Edition

Köp 3 kartonger betala för 2

 

Fluorskölj innehållande Aloe Vera och  0,2 % natriumfluorid. Smak av mint som ger en fräsch andedräkt. Stärker emaljen och förebygger karies. Utan alkohol och parabener.

 

Förp 12x500 ml

Art K30501


Till Flux

Flux


Flux

20% rabatt på  Flux Dry Mouth - fräscha produkter för en torr mun!




Finns i  Drops, Gel, Munskölj

Se produkterna i butiken

 
 

Till Flux

GC


GC

Köp 1 förp på G-Premio Bond  22% rabatt + 1 provförp

G-Premio Bond Kit
Ljushärdande 1-stegs universal adhesive kompatibel med alla etstekniker, binder till både emalj och dentin. Kan användas för direktbonding, reparation och behandling av hypersensibiltet. Den unika kombinationen av 3 funktionella monomerer (4-MET, MDP, MDTP) bidrar till en stark bindning inte bara till tandvävnad även till kompositer, ädla/oädla metaller, zirkoniumdioxid och alumina. Flaska med doseringskontroll - upp till 300 små droppar/flaska.



Förp 5 ml adhesive i flaska, 50 st applikatorer, 20 st engångskoppar
Art 13817 (ord.pris 994 kr)

775 kr
 
 

Till GC

GC


GC

Köp 4 valfria förpackningar av Fuji kapslar

Få 1 Silvermix kapselblandare (Värde 3.709 kr)

Se produkterna i butiken


Till GC

Kulzer


Kulzer

Köp Flexitime Dynamix-material för 9.900 kr och få en Dynamix Speed blandningsmaskin på köpet!

 

Välj bland t.ex.

För maskin:
Flexitime Dynamix Putty 2x380 ml
Flexitime Dynamix Monophase 2x380 ml
Flexitime Dynamix Heavy Tray 2x380 ml
 

 


Till Kulzer

Kulzer


Kulzer

Köp 4 förp kompositer från Heraeus 
Få 1 förp Venus Bulk Fill

 

 

Välj bland Charisma, Venus Diamond, Venus Pearl

Kampanjen gäller 20x02 g och sprutor


Till Kulzer

Kulzer


Kulzer

Köp 1 förp Gluma Desensitizer Power Gel och få 1 förp applikator Tips utan kostnad!

 

1-stegs desensitzer i gelform för behandling av känsliga tandhalsar samt vid förebyggande av postoperativ smärta. Enkel att applicera, rinner ej. Den unika gröna färgindikatorn ger en visuell kontroll både vid applicering och vid sköljning.Ingen ljushärdning krävs


 

Förpackning: 4 sprutor á 1 g

Artikelnr: 14328

 


Till Kulzer

Kulzer


Kulzer

Köp 2 iBond Universal och få 1 iBond Ceramic Primer utan kostnad!

Ljushärdande all-round bonding för självets, selektiv ets och totalets teknik vid direkta och indirekta restaurationer. Kompatibel med ljushärdande, dualhärdande och självhärdande material. Specialdesignad flaska med droppkontroll. Används tillsammans med iBond Ceramic Primer för adhesive bindning och lagning av silikat/glaskeramik. Aceton/vatten bas.

 

Flaska om 4 ml

 


Till Kulzer

Kulzer


Kulzer

Köp 2 Flexitime Dynamix och få 1 Flexitime Wash

Gå till butik för att se alla Flexitime material.

Gäller ej blandningspistol och blandningsspetsar!

 


Till Kulzer

Ivoclar Vivadent


Ivoclar Vivadent

Kampanjpris på Bluephase Style LED-lampa

Bluephase Style
Lätt ergonomisk LED-lampa i smidig penstyle design som passar alla händer. Härdar alla ljushärdande material tack vare polyware LED, uppnås genom ett brett våglängdsområde (385-515 nm). Ljusitensitet. 1200 mW/cm². 1 program och 4 ljushärdningstider 10,15,20,30 sek som tydligt visas på displayen. 100 mm svart ljusledare. Sladdlös men vid behov kan nätkabel användas. (Ord.pris 11.320 kr)

Bluephase Style finns i färgerna rosa, grå, blå, grön

 


Till Ivoclar Vivadent

Ivoclar Vivadent


Ivoclar Vivadent

Köp 2 förp Adhese Universal system
Få 22% rabatt

Ljushärdande 1-komponents Universal adhesive för alla etstekniker i smidig VivaPen ”Click & Bond”. Integrerad desensibiliserings effekt, minimerar mikroläckage och postoperativ smärt. Kompatibel med dualhärdande
material utan aktivator. Effektiv dosering med VivaPen.




Förp 1,2 ml i VivaPen, 100 st kanyler

Art 15287 (Ord.pris 869 kr)

677 kr
 
 

Till Ivoclar Vivadent

Ivoclar Vivadent


Ivoclar Vivadent

Köp 2 förp Cervitec F
Få kampanjpris

Cervitec F
Ofärgat antibakteriellt skyddslack som kombinerar fluoridering och bakteriekontroll. För kariesprofylax i riskgrupper och skydd för känsliga tandhalsar. Hög fukttolerans. Innehåller 1400 ppm fluor, 0,3 % klorhexidin
och 0,5 % CPC. Mild smak.

 

Tub 7g
Art 36315 (Ord.pris 1 242 kr)

929 kr

Till Ivoclar Vivadent

Ivoclar Vivadent


Ivoclar Vivadent

Köp 5 förp Variolink Estethic betala endast för 4 

Variolink Esthetic DC
Dualhärdande resincement för permanent adhesiv cementering av tandersättningar (inlägg, onlays, partiella kronor, kronor och broar) framställda av glaskeramer, litiumdisilikat-glas-keramer samt komposit. Finns i flera färger.

 

Förp 5 g i spruta

1 075 kr

Till Ivoclar Vivadent

Ivoclar Vivadent


Ivoclar Vivadent

Köp 2 Fluor Protector S och få kampanjpris!

Transparent skyddslack som ger ett professionellt skydd mot känsliga tänder samt mot karies och erosioner. En  homogen lösning med 7700 ppm fluor, koncentrationen ökar 4 ggr när lacket har torkat och ger en omedelbar fluoridering av emalj. Optimala flyt- och vätegenskaper som gör det enklare att behandla i svåråtkomliga områden. Kompatibel med tandblekningsmedel. Mild smak och lukt.

Förpackning: 7 g i tub

Art 36234 (Ord.pris 700 kr)

499 kr

Till Ivoclar Vivadent

KERR


KERR

Kampanjpris på Elements Free – för varm vertikal obturation

Elements Free
Sladdlös rotfyllnads apparat med värmekälla för apikal rotfyllnad och en strängspruta för koronal fyllnad. Downpack enheten ger omedelbar uppvärmning
och kylning av Buchanan heatpluggers med en exakt kontrollerad temperatur och timing – gör den perfekt för apikal rotfyllnad i en enda rörelse. Patronspetsar med guttaperka används och Backfill enheten (koronalt) har ett motordrivet strängsprutesystem för exakt temperatur och hastighetskontroll,
för 3-dimensionell fyllnad vid koronala delen av kanalen.

Förp
1 st laddningsenhet (dubbel),
1 st Downpack enhet,
1 st Backfill enhet,
1 st Buchanan heatplugger 06,
6 st guttaperkapatroner 23G,
1 st spetsböjare,
1 st transformator,
1 st nätkabel
Art. K41220 (Ord.pris 24 015 kr)

19 690 kr

Till KERR

Carestream


Carestream

22 % rabatt på Kodak röntgenfilm.

 Välj mellan Insight IP-21 eller Ultra-speed DF-58

 

Insight IP-21, snabb högkänslig film, 3x4 cm, förpackningen innehåller om 150 stycken. (Ordinarie pris 637 kr.)

496 kr

Ultra-speed DF-58, normalfilm, 3x4 cm, förpackningen innehåller 150 stycken. (Ordinarie pris 593 kr.)

462 kr

Till Carestream

Produkter för en mer hållbar utveckling


Produkter för en mer hållbar utveckling

Ett miljövänligt alternativ! 20% rabatt på utvalda produkter!

Se produkterna i butiken

 


Till Produkter för en mer hållbar utveckling

Procurator


Procurator

Våra populära nitrilhanskar till 22% rabatt!

Se alla handskar i butiken


Till Procurator

PHILIPS


PHILIPS

Köp 4 Sonicare Kids eltandborstar betala endast för 3

 



Sonicare Kids
Eltandborste för barn med sonisk borstteknik och bluetooth.
Ladda ner appen Sonicare for Kids så kan barnen gå på
ävenyr med Sparkly som både utbildar och uppmuntrar barnen. Sparkly har ett belöningssystem för barnen när dom borstar rätt. Handtag och borshuvuden är mjuka och gummiklädda. 2 effektlägen. 2-minuterstimer med musik.

Förp eltandborste, 1st borsthuvud standard, 1 st borsthuvud litet, 8 st klistermärken i olika motiv för att smycka handtaget.

Art 48096

375 kr

Till PHILIPS

PHILIPS


PHILIPS

Protective Clean eltandborste - i 4 fina färger!
Köp 4 betala endast för 3

Sonicare Protective Clean
Sonisk laddningsbar eltandborste i snygg design med ett slimmat ergonomiskt handtag. Finns i 4 fina färger.

2 sensorer: Trycksensor, borsthuvudindikator
2 intensitetslägen: Hög, mellan
1 borstlägen: Clean

Förp 1 eltandborste, 1 borsthuvud Optimal Plaque Defens, samt laddare

499 kr

Till PHILIPS

PHILIPS


PHILIPS

Köp 3 Sonicare Airfloss Ultra eller Airfloss Grön betala för 2

 

Välj mellan:

Airfloss eller Airfloss Trial

 


Till PHILIPS

PHILIPS


PHILIPS

Köp 4 Sonicare borsthuvud och betala endast för 3

Se alla borsthuvuden i butiken!

 


Till PHILIPS

SwedSafe


SwedSafe

Quit BrushStic – gör det enkelt att hålla rent

Köp 1 förp Quit BrushStic
Få 1 förp med prover (100 st)

Quit BrushStic
Quit tandsticka rengör enkelt i alla aproximalutrymmen. Genom sin unika form och böjlighet med en yta av små fibrer som ger borsteffekt är det lätt att göra rengöra. Fiberborsten gör även rent vid mycket ojämna ytor och under fasta bryggor. Innehåller en patenterad kombination av Fluor och Xylitol,

Förp 18 x 48 st
Art 44345

Ange Quit Kampanj vid beställning


Till SwedSafe

Sunstar GUM


Sunstar GUM

Activital Sonic batteritandborste
Köp 3 förp och betala för 2

Activital Sonic
Sonisk batteritandborste med innovativ teknik.Tandborsten vibrerar försiktigt vid tandrengöring och stimulerar tandköttet. Tandborsten har ett ergonomiskt handtag och mjuka avsmalnande borststrån för bästa åtkomst. Batteri AAA.

Förp 2 st vita tandborstar, 2 st svarta tandborstar
Art 48160

 

328 kr

Till Sunstar GUM

Sunstar GUM


Sunstar GUM

Sensivital+ - tandkräm vid sensitivitet
Köp 3 förp och betala för 2 förp

Sensivital+
Tandkräm speciellt utvecklad för att förebygga och motverka känsliga tandhalsar och ilningar. Ger ett snabbt och långtidsverkande skydd och förebygger karies
och rotkaries. Innehåller 5 % kaliumnitrat, hydroxylapatit, isomalt, hesperdin och 1450 ppm fluor.

Förp 12 x 75 ml i tuber
Art 43964

 

336 kr

Till Sunstar GUM

Streetdent


Streetdent

FLEXray – Innovation Funktion Design
Köp 2 betala endast för 1

 

FLEXray
Unika färgkodade röntgenhållare för digitala röntgensensorer. Det flexibla vridbara huvudet gör att det passar till många sensorer och kräver endast 2 hållare för att ta bilder såsom liggande och stående bite-wing, front samt apikala molar bilder. Hållarna är ställbara horisontalt och vertikalt.
Autoklaverbar 134º.

Se produkterna i butiken


Till Streetdent

TS Dental


TS Dental

Köp 1 förp Omnichroma & få 1 förp Tokuyama Universal Bond teskit
Gäller endast 1 erbjudande per kund

Omnichroma – 1 färg till miljoner leenden!

Omnichroma - unik kromatisk estetisk komposit
Världens första universal komposit som estetiskt matchar varje patient från A1-D4 i VITA-skalan med en enda färg.
De uniforma sfäriska super-nano fillerna (260 nm) med Smart Chromatic Technology gör att det via strukturerade
ljustransfusioner speglar omgivande tandsubstans och ger maximal anpassning till tandens färg. Färgmatchning
både före och efter blekning. Lätt att skulptera och polera. Förutom kompositen finns det även en blocker som kan
användas för att dölja t.ex missfärgningar eller annan defekt.

Förp, 20 x 0,2 g
Art 70695

 

 

699 kr

Till TS Dental

Ultradent


Ultradent

Enamelast – allt Du kan önska av ett fluorlack
Köp 3 betala endast för 2

Enamelast 
Smaksatt xylitol-sötad fluorlack med 5 % natrumfluorid med en jämn slät textur, nästan osynligt utseende. Har en patenterad adhesion för förbättrad retention samtidigt som den tillhandahåller utmärkt fluoravgivning och fluorupptag. Finns i spruta eller unit-dose




Spruta 2x1,2 ml
Unit-dose 50x0,4 ml
Unit-dose 200x0,4 ml

 
 

Till Ultradent

Ultradent


Ultradent

Köp 4 förp Opalescence PF refill kit och betala endast för 3!

Opalescence PF
Skonsam tandblekningsgel med karbamidperoxid och en hög viskositet.
Kan användas vid både dag och nattblekning. Innehåller kaliumnitrat och fluor för att minska sensibiliteten och stärka tänderna.

Förpacknng: Refillkit melon 40 sprutor x 1,2 ml

 

2 356 kr

Till Ultradent

Ultradent


Ultradent

Köp 4 Ultra Etch IndiSpence sprutor och betala endast för 3!

Mörkblå tixotrop 35% fosforsyra i gelform. Det har en idealisk viskositet som underlättar exakt applicering och överlägsen kontroll. Etsmedlet Ultra-Etch är självbegränsande avseende etsdjupet och skapar ett etsmönster som
adhesiv kan penetrera för ökad bindningsstyrka.

Förp 1 x 30 ml
Art 14442

 

 

770 kr

Till Ultradent

VOCO


VOCO

Köp 5 förp Admira Fusion och betala för 4

Admira Fusion - Universal Nanohybrid Ormocer
Ljushärdande keramikbaserat fyllnadsmaterial i en kombination av ormocer- och nanohybridteknologi. Biokompatibelt och innehåller inga klassiska monomerer,
resistent mot missfärgningar. Låg polymerisationskrympning, radiopak. Kompatibel med all konventionella bondingar.

Förp 15 x 0,2 g

 

613 kr

Till VOCO

Wear At Work


Wear At Work

Köp 4 valfri arbetskläder & betala endast för 3!

 

Välj mellan toppar, byxor, stödstrumpor, skor m.m

Se alla kläder i butiken


Till Wear At Work

W & H


W & H

Kampanjpriser på Synea Fusion

 

 

Synea Fusion lågvarv

Lågvarv med anpassad huvudstorlek för bästa insyn Effektiv kylning med Quatro spray Modifierad grepprofil- monoblock design Glasstav för effektivt ljus

 

 


Till W & H